Gym "Autrement"

cette activité est devenue incontournable dans ma vie. C'est non seulement une gymnastique douce qui permet de découvrir et maintenir en éveil mon corps mais c'est également une méthode de relaxation sans pareil. Les cours ne se ressemblent jamais portent chaque fois un nouveau message et surtout sont extrêmement bienfaiteurs. Je ne compte plus le nombre de séances où je suis arrivée fatiguée et avec des douleurs et repartie délassée et sans douleur. Je voudrais ajouter ce texte à la liste des témoignages de la gymnastique "gym autrement".

Excellents cours, tenant compte de l'état physique de chaque élève. A recommander à ceux qui ont des problèmes de santé et aux autres! Tout se passe dans la bonne humeur. Après chaque cours on repart en pleine forme.

cela fait déja plusieurs année, car le temps passe vite !!! et que dire , que du bonheur le bien que nous apporte les cours de Françoise, parfois j'arrive en cours avec une forte douleur sur une partie du corps et je repars sans douleur, super

depuis 10 ans que je participe à ses cours, j'en éprouve beaucoup de mieux-être. le travail du corps passe aussi par le mental et la conscience et ça favorise une prise en charge de soi-même. quand j'ai mal quelque part, je sais maintenant, grâce à elle, comment ne pas me bloquer et retrouver la mobilité. ses cours sont toujours en évolution d'année en année. merci.

Approche de l'être humain dans sa globalité. Françoise nous fait profiter de 40 années de recherche d'amélioration constante.

une démarche corporelle vraiment intelligente; un travail en douceur sur le corps, en profondeur et en efficacité; Françoise est dans une recherche continue d'amélioration de sa technique et pédagogie